喝酒后吃什么好 13种食物可供选择
喝酒后虽然十分的难受,但是如果吃对食物,不仅可以减轻痛苦,还有戒酒的功效,那么喝酒后吃什么好呢?下面小编就为大家推荐13种食物尝试吧。
1、甜点:饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。
2、蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊成分,可促进酒精的分解,减轻头痛症状。
3、大白菜:大白菜切丝加食醋、白糖拌匀,凉拌十分钟后食用有解酒作用。
4、芹菜:芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精,有效缓解酒后脸红。
5、番薯:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。
6、萝卜:鲜萝卜500克捣碎取汁饮服,或适量吃些生白萝卜,均可醒酒。
7、豆腐:豆腐制品的食物,可有效促进体内的乙醇排出,起到解酒的作用。
8、蛋清:服用1-2只蛋清可预防喝酒后胃部不适,保护胃粘膜。
9、皮蛋:醉酒后可取1-2只皮蛋,蘸醋服食可起到保护胃部和醒酒的作用。
10、莲藕:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。
11、海蜇:取100克鲜海蜇,加水煎汤饮服,可以可以起到醒酒的作用。
12、绿豆:取绿豆50克,甘草10克,加红糖煎服(单用绿豆煎汤,亦可)。
13、三豆:绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克煲汤可减轻酒精中毒。
以上便是对喝酒后吃什么好的全部介绍,经常醉酒难受得男士们,以后不妨来试试上面的方法。