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大揭秘!16种补肾茶配方大全

老男人网保健2015-08-11雪丹
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  补肾茶,主要是由科学配方,通过选取枸杞、大枣、桂圆等药材熬制而成的茶类饮品,具有补气养血、健脾补肾、强身健体等功效,而今天小编要为大家介绍的是常见的16种补肾茶的制作配方。

  肾虚的存在,严重破坏人体健康,给大家的生活和工作带来困扰,那么如何远离肾虚呢?首先得补肾,如何补?只要喝茶就好,不妨试试补肾茶疗法,健康无副作用,那么下面小编为大家揭秘:16种补肾茶配方大全。

  补肾茶配方

  1、首乌生地茶

  做法:何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,待温凉即可喝。

  功效:何首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾、心、肺经,能养血、补肝肾;生地性凉味甘,入心、肝、肾经,助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用,有助补足身体不足的肾气,使气血循环佳。

  2、枸杞茯苓茶

  做法:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。

  功效:枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料。

  3、益智仁茶

  做法:益智仁15g,绿茶3g。先将益智仁打碎与绿茶一同放入茶杯内,沸水冲泡服用。

  功效:此方有温肾止遗之功效,用于下焦肾元不足所致遗精早泄,阳痿不举,性欲低下,心烦失眠等症。

  4、桂圆红枣茶

  做法:桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,放凉后即可饮用。

  功效:桂圆有补心脾、益气血的作用,红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用,可滋补气血,当气血充盛时,发量就会较多,发色也会较黑且有光泽。

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