男人们小心！五种食物最毁肾

根据最新的消息得知，生活中有五种食物最毁男人肾，主要是这些高脂肪、高胆固醇的食物，因此男性们在饮食当中一定要小心，不要让食物毁了你的肾脏，毁了你的健康。那么接下来小编为大家介绍伤肾的食物有哪些？

五种食物最毁男人肾排行榜

排在首位的是动物的脑子

按食物重量100克计算，猪脑的胆固醇含量为2571毫克，羊脑为2004毫克，牛脑是2447毫克，因此，如果吃动物脑的话，以每年不超过一二次为宜。