想要快速壮阳 9种食物男人不可缺少

壮阳补肾一直都是男人之间重要的养生话题，只有够强壮，才能让男人更有尊严。而很多商家也为此推出了多种壮阳保健品、药品等，但小编认为这些保健品的安全性有待考验，而且药品总会存在着一些副作用，因此食物是男人们的首选，那么快速壮阳的食物有哪些呢？

1、海藻

英国营养协会的食品学家研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性-欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质，因此海藻含有许多“助-性”的成分。