中医减肥方法 瘦身效果棒棒的(3)

　　经络减肥

　　经络减肥原理

　　经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的。所以在经络减肥疗程中，你不需要刻意节食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。经络减肥过程中，你往往会感到轻松了，肥胖的身体在缩小。经络减肥的关键，让专业医生帮助进行正确的辨证分型，才能找准症结所在，采用独到特效的经络调理方法，方可收到满意效果。

　　经络减肥的特点

　　1、疗效显著，通过经络减肥，能迅速取得良好的治疗效果，一个疗程15次，可减5~80斤，24小时后可减2~9斤。

　　2、适用范围广，经络减肥适合于不同年龄的减肥患者，即使是高血压、高血脂、高血糖患者仍可采用本法，同样会收到良好效果。

　　3、简便易行，无副作用。经络减肥对操作者要求相对而言不是太高，且几乎无危险性。

　　经络减肥安全无副作用，如果想要减肥效果更加显著，在开始前应该做好准备，就是调整好状态，改掉坏习惯，每天三餐要定时，营养摄取均衡，不吃油炸等无用食品，并且改掉惰性，尽量抽出时间来运动，即使是在经络减肥进行阶段也不能松懈，经络减肥要在医生的安排下进行，加上饮食和运动方面的配合，可以事半功倍。另外，经络减肥不能在饭后马上进行，至少饭后两小时后才能开始哦。