男人怎么戒烟？中医有妙招

　　当今社会，大多数男人都有吸烟的习惯，就算明知道吸烟有害健康，也往往戒不掉烟瘾，对此男人们应该怎么戒烟呢？小编建议大家不妨试试中医的戒烟妙招，也许能达到戒烟效果喔。

　　怎么戒烟的妙招：

　　1、戒烟汤

　　炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干、罂粟壳各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6～9剂，适宜于10年以上烟龄或烟瘾较大者。

　　2、戒烟药茶

　　绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，砂糖少许，水煮当茶饮服。每日8～12次，连用2～3天。

　　3、戒烟药酒

　　鱼腥草60克，远志、甘草各20克，地龙、广藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒1000毫升，将上述药物捣碎浸泡于白酒之中，7～15天即可服。每日可少量多次饮用。

　　4、戒烟药糖

　　藿香60克，鱼腥草50克，地龙、远志各45克，薄荷、甘草各30克，白人参15克，水适量，将其加入锅内煮3次，每次20分钟，然后用小火 熬，当原液呈现浓稠状态时，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，继续熬至成丝状不粘手时，停火，趁热倒入涂有食用油的大搪瓷盘中，稍冷将糖分割成若 干小块，经常含服。这种戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、 解毒 祛痰的功效，不仅辅助戒烟，而且可改善由于吸烟引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。

　　5、戒烟药贴

　　味精、肉桂、丁香各等份，研细，每次取0.5克医用凡士林调成膏状，或加少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴，外用胶布固定，24小时后取下，连贴2～3次。贴上10分钟后，多数人可出现厌烟情况。

　　6、戒烟药油

　　取槟榔一枚，钻一个眼，滴入少许烟袋油，用开水将其浸泡2个小时，然后装到小瓶子或小盒子里，随身携带，想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅，嗅上3～4次，一般也就不再想吸烟了。

　　7、戒烟含漱液

　　用0.2%的硝酸银溶液，随时配制，每次含漱一口，每天3次。在含漱后，立即吸烟，就会觉得香烟有一种特别发苦的味道，这种味道可使人产生一种厌恶感。这种含漱液可以将嗜烟的神经反射弧打断，从而达到戒烟的目的，如此反复3～4天，便会将抽烟的嗜好戒掉。

　　小编提示：以上介绍的是“怎么戒烟”的方法，希望对男性朋友们能有所帮助。