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枸杞子怎么泡水喝 找准方法很重要

老男人网保健2015-07-15尹文浩
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枸杞子怎么泡水喝,是不是只要把开水倒入杯中泡这样简单,对于这个问题,小编还须打个问号。为了使大家达到最好的养生目的, 小编今天就给大家介绍枸杞子泡水的正确方式。

  每天用枸杞子泡水喝,你泡水的方法正确吗?正确的枸杞子泡水方式,能达到清热解毒生津明目的效果。如果以前泡水方式不正确也没有关系,现在就跟着小编来学习。接下来,我们就开始学枸杞子怎么泡水吧!

  1、先将枸杞用凉水冲洗两遍,冲洗掉表面的灰尘即可。

  2、然后将凉水冲洗后的枸杞放入杯中,再用开水冲烫一下。

  3、接着将用开水冲烫后的枸杞子放入杯子中。

  4、倒入开水浸泡。

  5、待水自然放温之后即可饮用。

  温馨提示:关于枸杞子怎么泡水这个问题,小编提醒第一次泡时可以加入少量的枸杞子,然后根据个人的口感适量增加枸杞子,这样效果会更好。

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