保健
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中年男人必须要补肾 这个说话科学吗？
男人们随着年龄的增长，由于生理、心理、社会等多方面的原因，人们总是有意或无意地把“中年”和“开始衰弱”划上等号。不少疲于生计的中年人总觉得自己“虚”。为了获得心理安慰，不少人去买补肾的药来吃。那么，到...全文
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中年男人更年期中必须知道的事情
男性，当从男孩变为男人，当曾经成为过去，或许你从帅哥变成了大肚男，或许你已经出现了秃顶，或许你在压力下辗转难眠……失去了生活平衡的你被“亚健康”困扰?被疾病缠身?...全文
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跳绳可助中年男性有效预防慢性病
跳绳是一种非常健康的有氧健身运动，它可以增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能，对关节炎、肥胖症、高血压、失眠症等慢性病有很好的预防效果。...全文
中年男性保养身体健康的注意事项
中年男性是最容易出现健康问题的时候，也是生理功能开始衰退的时候，所以在这个时候是最需要保养身体的。那么中年男性具体需要注意些什么呢?以下就让我们一起来看一看吧!...全文
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中年男性的心理和生理保健需要
预防疾病需要日常是养生保健，这主要指的是生理方面的，但同样心理上也是需要保健的。特别是对于很多中年男性来说，就更是如此了，那么主要都表现在哪些方面呢?以下就让我们一起来看看吧!...全文
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男人四十 三个弱势一定要知道
即使生活中人们说男人四十一枝花，但是当我们步入中年，身体的变化我们自己最知道，虽然我们的身体蕴含着巨大的潜能，锻炼得当，重新恢复到20多岁时的状态，可是还是有些事情要提防。...全文
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五件事 步入中年你不得不知
男人到了中年，衰老就显得比较明显了。对于延缓衰老，男性朋友要正视这些问题。只有面对问题才能更好的解决问题。那男人到中年要注意哪些事项?下面就来具体的了解一下。...全文
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中年男人 该如何养生效果好
每个人步入中年，心理能力在逐渐的增长，可是生理功能却在逐渐的衰退。面对这样的身心发展，该如何做好养生保健工作呢?下面就和小编一起来学习一下。...全文
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男人四十一道坎该怎么平安渡过
当男人进入40岁以后，精力不足、性欲减退、脾气变差、腹部脂肪堆积，不一定完全是衰老的原因，很有可能是进入了“男性更年期”。但是症状严重的患者，适当补充睾酮激素，可提高精力和性欲，让中老年男性生活更为幸福...全文
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更年期男人想增强性能需要做哪些运动
对男性来说步入中年性欲、勃起、射精、情欲高潮等一系列功能开始减退，常常让更年期男人们感到“力不从心”。其实处于更年期或即将进入更年期的男性，多做4种有助于增加性能力的运动。...全文
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中年男人要警惕的十种身体表现
每个人进入中年更要注意自身的健康。那中年男性在日常要注意些什么呢?有哪些情况，男性朋友要提高警惕呢?下面就来具体的了解一下下面十种危险情况。...全文
12个保持男人长寿的小秘方
保持健康长寿是每一个男人的梦想，但尴尬的是很多人却不得不面临着英年早逝或则猝死的命运，让很多人感叹不已，因此鉴于大家的需要，小编就为大家精心整理了12个保持男人长寿的小秘方，赶快来瞧瞧吧。...全文
“小妙招”告诉你：怎么戒烟最有效
怎么戒烟最有效？想必这是令很多烟民们苦恼的问题，针对这一点，小编今天特意为大家介绍最有效的戒烟步骤，希望能对烟民们有所帮助。 ...全文
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一些有趣的戒烟方法
吸烟严重危害男性健康，因此男性朋友们一定要学会戒烟，那么戒烟方法有哪些呢？分别有戒烟糖、戒烟贴、戒烟药等戒烟产品，除此之外，小编要为大家介绍更加有趣的戒烟方法，下面就来瞧一瞧吧。 ...全文
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戒烟的最好方法：五日戒烟法
对于大多数戒烟者来说，仅仅有毅力是不够的，还需要戒烟的最好方法，才能更好地摆脱烟瘾，从而达到戒烟效果，下面就和小编来好好了解吧。 ...全文
男性们要怎样戒烟
吸烟的害处太多，想必大家都有所了解，那么男性们要怎样戒烟呢？下面就由小编为大家介绍常见的两种戒烟方法，分别是“逐渐减量法”和“突然停止法”。 ...全文
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男人怎么才能戒烟 五种方法最有效
吸烟不仅危害自身健康，对身边的家人伤害也不小，鉴于此很多男人都产生了戒烟的念头，那么男人怎么才能戒烟呢？怎么戒烟有效呢？...全文
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运动健身是一种戒烟好方法
今天小编要为大家介绍的是戒烟好方法，就是通过运动健身，来减轻烟瘾的发作，从而克服戒烟困难，成功戒掉爱吸烟的习惯。 ...全文
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青少年的戒烟方法
如今吸烟的青少年比率可不低，过早的吸烟让青少年的体制下降，而对于青少年们来说，最好的方法就是戒烟，下面就跟着小编来了解以下这12种戒烟方法。 ...全文
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八种科学戒烟方法 男人不容错过
自大戒烟日益成为一个社会问题之后，越来越多的戒烟方法开始出现，因此小编为了帮助大家尽快戒烟，特意为大家整理了八个科学戒烟方法。...全文