补肾的食物 2015-12-25 09:21:49 莎姐家常饭
男人必备的补肾壮阳粥有哪些？多喝一些海参粥、苁蓉羊腰粥、枸杞猪腰粥、鹿角胶粥以及杜仲腰花粥，可以呵护男人的肾脏、脾胃，让男人们有更多的精力去应付生活和工作的压力。
5、 介绍制作杜仲腰花粥的方法：准备杜仲12克，并把杜仲煎煮并且过滤后再备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
小编提示：男人必备的补肾壮阳粥有哪些？以上这些内容大家要好好了解。
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