护肝食物排行榜 大蒜竟也榜上有名
饮食健康 2016-01-04 09:47:56 赵灵儿美食
相信大家都希望自己的肝脏能健康不受损伤吧，那么平时就要多吃一些养肝食品，而接下来小编要带大家来看看护肝食物的排行榜，让大家了解哪些食物具有护肝作用。看到大蒜位居护肝食物榜首，应该有很多人觉得惊讶，那么大蒜究竟有什么神奇的护肝效果呢？
荠菜
为十字花科植物，性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。
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