饮食养生

• 饮食需知：新鲜莲子的功效

  　　什么是新鲜莲子？新鲜莲子又具有哪些功效呢？针对这两点，小编将在下面的文章中详细介绍，下面就一起来了解吧。 ...全文

• 孕妇能吃莲子吗 详解莲子的作用

  　　莲子是一种具有药用价值的食材，但是并不是所有的人都可以食用的，因为莲子属于阴性食物，对于像孕妇这样的特殊人群来说，尽量少吃，以免造成流产的现象，那么下面我们就关于“孕妇能吃莲子吗”这个问题来进行详...全文

• 大盘点：莲子的详细介绍

  　　莲子是什么？莲子有什么营养价值吗？提到这些问题，大家就说不出答案了，这是因为大家对于莲子了解得不够详细，那么下面就由小编为大家介绍更多详细的内容。 ...全文

• 小编介绍：对莲子心泡茶的认识

  　　莲子心泡水喝效果很好，那么莲子心泡茶呢？关于这一点，小编将在下面的文章中介绍莲子心泡茶的一些功效及方式，希望大家能了解。 ...全文

• 健康饮食：银耳莲子汤的好处

  　　银耳莲子汤不仅好喝，而且富含营养价值，那么今天小编就为大家介绍银耳莲子汤功效，下面一起来了解吧。 ...全文

• 健康小贴士：糖尿病人能吃银耳吗

  　　糖尿病人能吃银耳吗？对于糖尿病人来说，严格控制饮食很重要，很多食物都是不可以吃的，那么银耳能吃吗？小编认为糖尿病人是可以吃银耳的，接下来就听听小编的介绍吧。 ...全文

• 饮食小常识：雪莲子是什么？

  　　雪莲子是什么？雪莲子可以食用吗？这些问题的答案就在以下介绍的内容中，接下来我们就跟随小编一起来探讨吧。 ...全文

• 药用价值：莲子芯的功效与作用

  　　莲子芯的功效与作用有哪些？莲子芯味道虽苦，但作用极多，能止渴、明目，还能治疗心衰、休克、遗精、目赤、肿痛等病症。 ...全文

• 莲子健康茶的做法

  　　莲子健康茶是什么东西？听到这个名称，大家是不是很好奇呢？其实莲子健康茶是一种能有效治疗类风湿疾病的药物，对于缓解患者的痛苦有着很好的帮助，那么下面我们就来详细了解吧。 ...全文

• 白木耳莲子羹怎么做？小编来支招

  　　白木耳莲子羹是一款味道鲜甜、营养价值高的养生汤，是很多家庭经常食用的一款汤品，那么说到这，大家是不是都会制作这款汤品呢？如果不会的话可以跟着小编一起来学习白木耳莲子羹的做法。 ...全文

• 便秘可以吃莲子吗 饮食需谨慎！

  　　莲子虽好，但是便秘患者尽量少吃，因为莲子味甘涩牞有收敛之性，对脾虚便溏、腹泻者较适宜，但肠燥便秘之人，吃莲子反而会加重便秘，因此大家要注意。 ...全文

• 小编推荐：五种莲子的吃法

  　　对于莲子，大家都不陌生吧，这是生活中常见药膳的辅料，一般炖汤用，而除了这一点，莲子的吃法也有很多种，下面小编就为大家介绍五种莲子的吃法及做法。 ...全文

• 饮食禁忌：莲子不能与什么同吃

  　　莲子不能与什么同吃？食物之间总是存在着相生相克的道理，有些食物搭配在一起会有更好的效果，而有些食物则会出现中毒甚至是更严重的现象，为此，我们就来了解一下莲子的相克和相生食物。 ...全文

• 莲子补什么？强心安神效果好

  　　莲子补什么？莲子是很多滋补药膳的辅料，具有很多功效，那么具体有哪些作用呢？下面我们就来看看以下的几个食谱方吧。 ...全文

• 红枣莲子八宝粥 适合秋季的养生粥

  　　今天小编要为大家推荐一款适合秋季的养生粥—红枣莲子八宝粥，那么具体如何制作呢？下面我们就一起来学习吧。 ...全文

• 被硫磺熏过的银耳 四招来识别

  　　现在很多商家为了牟利，使用了甲醛和硫磺来处理银耳，如果大家不小心食用了被硫磺熏过的银耳，会给身体造成危害，为此，小编将在下面的文章中教大家如何识别。 ...全文

• 吃银耳会发胖吗 保持身材很轻松

  　　吃银耳会发胖吗？很多爱美女性特别关注这一点，因为银耳具有美容护肤功效，所以女性们爱吃，但是她们又担心吃多了会导致发胖，为此小编告诉大家，银耳吃多了是不会发胖的。 ...全文

• 小编详解：孕妇能吃银耳吗

  　　孕妇能吃银耳吗？对于孕妇们来说，饮食一直都是很重要的方面，像银耳这种养生保健食品对于孕妇来说是好是坏呢？下面就让小编告诉你。 ...全文

• 小常识需知：猕猴桃属于什么水果

  　　对于猕猴桃，想必大家都很熟悉，但是要说到猕猴桃属于什么水果，相信大家都说不出答案吧，那么今天小编就要为大家好好介绍。 ...全文

• 吃猕猴桃干有营养吗 详解营养价值

  　　猕猴桃干是由猕猴桃经过加工制成的食品，其味道特别美味，深受大家的喜爱。那么猕猴桃感有营养吗？针对这一疑问，请跟随小编一起来寻找答案吧。 ...全文